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LA WELLNESS CONTINUA IN SICUREZZA

Il nuovo coronavirus è un virus respiratorio caratterizzato da una elevata contagiosità che si diffonde principalmente attraverso il contatto con le goccioline del respiro (droplets) espulse dalle persone infette ad esempio tramite: la saliva, tossendo, starnutendo o anche solo parlando; contatti diretti personali; le mani, ad esempio toccando con le mani contaminate bocca, naso o occhi. Il virus è caratterizzato da una elevata contagiosità.

I sintomi più comuni di un’infezione da coronavirus nell’uomo includono febbre, tosse, difficoltà respiratorie. Nei casi più gravi, l'infezione può causare polmonite, sindrome respiratoria acuta grave (ARDS), insufficienza renale fino al decesso. In caso di sospetto, effettuare esami di laboratorio per confermare la diagnosi.

MISURE DI PREVENZIONE E PROTEZIONE

  1. Mantenere la distanza di sicurezza

  2. Rispettare il divieto di assembramento

  3. Utilizzare adeguati Dispositivi di Protezione Individuale

  4. Obbligo di rimanere al proprio domicilio in presenza di febbre (oltre 37,5°) o altri sintomi influenzali (tosse, difficoltà respiratorie) mettendone al corrente il proprio medico di medicina generale;

  5. Obbligo di comunicare eventuali contatti con persone positive al virus avuti nei 14 giorni precedenti, rimanendo al proprio domicilio secondo le disposizioni dell'autorità sanitari;

PRATICHE DI IGIENE

  1. • lavarsi frequentemente le mani, anche attraverso appositi dispenser di gel disinfettanti;

  2. • mantenere la distanza interpersonale minima di 1 mt in caso di assenza di attività fisica;

  3. • mantenere la distanza interpersonale minima adeguata all’intensità dell’esercizio, comunque non inferiore a 2 mt.

  4. • non toccarsi mai occhi, naso e bocca con le mani;

  5. • starnutire e/o tossire in un fazzoletto evitando il contatto delle mani con le secrezioni respiratorie; se non si ha a disposizione un fazzoletto,

  6. starnutire nella piega interna del gomito;

  7. • evitare di lasciare in luoghi condivisi con altri gli indumenti indossati per l’attività fisica, ma riporli in zaini o borse personali e, una volta

  8. rientrato a casa, lavarli separatamente dagli altri indumenti;

  9. • bere sempre da bicchieri monouso o bottiglie personalizzate;

  10. • gettare subito in appositi contenitori i fazzolettini di carta o altri materiali usati (ben sigillati).

   In aggiunta, coloro che praticano l’attività, hanno l’obbligo:

  1. • di disinfettare i propri effetti personali e di non condividerli (borracce, fazzoletti, attrezzi, ecc..);

  2. • di arrivare nel sito già vestiti adeguatamente alla attività che andrà a svolgersi o in modo tale da utilizzare spazi comuni per cambiarsi e muniti di buste sigillanti per la raccolta di rifiuti potenzialmente infetti;

  3. • utilizzare spazi comuni solo per cambi di indumenti minimi o che richiedano tempi ridotti, riponendo il tutto in appositi contenitori sigillanti.

SI COMUNICA AI SIGNORI SOCI CHE PER GARANTIRE IL RISPETTO DELLE MISURE PER IL CONTRASTO E IL CONTENIMENTO DELLA DIFFUSIONE DEL VIRUS COVID-19  SONO STATE ADOTTATE LE SEGUENTI MISURe:


- Entrare nel sito e negli spazi comuni muniti di mascherina di protezione;

- E' obbligatorio indossare correttamente la mascherina in qualsiasi momento all'interno della struttura, ad eccezione del momento specifico in cui si svolge attività fisica sul posto.
- Igienizzazione delle mani prima e durante l'attività;
- Mantenere la distanza interpersonale minima di un metro a riposo e due metri durante l'attività;
- Obbligo di portare badge, asciugamano, scarpe di ricambio e bustine monouso
- L'entrata/uscita in struttura e negli spogliatoi avverrà con ingressi contingentati previa misurazione della temperatura corporea
- Riporre negli armadietti oggetti personali, scarpe, abbigliamento in apposite buste siggillate. E' fatto divieto di lasciarli sulle panche;
- Si prega di arrivare nel sito già vestiti adeguatamente all'attività e sostare meno possibile negli spogliatoi per dare la possiblità a tutti di accedervi;
- La permanenza massima è di 60/120 minuti o in sala attrezzi o ai corsi fitness, in base all'attività prenotata
- Tutti gli accessi saranno a turnazione ed intervallati da 15 minuti di pausa per igienizzare  la struttura e favorire il ricambio di aria naturale;
- Pulire le macchine e le attrezzature dopo l'utilizzo.

- Obbligo di rispettare le misure di prevenzione e protezione nonchè le pratiche di igiene sopra citate

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